Személyedződ házhoz megy. Nőknek, férfiaknak, fogyáshoz vagy izomtömeg építéshez. Fiataloknak, időseknek, kezdőknek és haladóknak.
Otthonodban élvezhetetd az alakformálást, testmozgást. Életmódváltás és táplálkozási tanácsadás. Nagyon kényelemes az otthoni edzés forma. Edzünk otthonodban együtt és jönnek az eredmények.